Livet som det är

Vardagliga reflektioner om livet i stort och smått

November 27, 2016
by admin
0 comments

Äta bör man annars dör man

Om det ändå hade varit så enkelt. Att man åt bara för att överleva. Idag är mat förknippat med så mycket mer för många. Det är socialt. Vi samlas kring maten. För många används det som ett sätt att uppleva … Continue reading

Share

August 20, 2016
by admin
0 comments

Tystnad

Jag älskar tystnad. Och jag älskar ljud. Så har det inte alltid varit. Tystnad var en gång i tiden lite skrämmande. Fast det var jag nog inte medveten om. Jag upplevde det sällan. Bakgrunden av mitt liv var en ljudtapet. … Continue reading

Share

August 13, 2016
by admin
0 comments

Meditation

Det är fascinerande att se hur meditation har blivit alltmer accepterat i det västerländska samhället. Jag kommer ihåg när jag började meditera för fyrtio år sedan. Då var det något som ansågs mystiskt och märkligt. Idag vet de allra flesta … Continue reading

Share

June 16, 2016
by admin
0 comments

Tankar om min inre och yttre trädgård

Så här års är det fullt upp för oss trädgårdsmästare. I den yttre trädgården är det så uppenbart vad som behövs göras. I den inre trädgården är det kanske inte lika tydligt. Det förutsätter inkännande, lyssnande, närvaro. Något som de … Continue reading

Share

May 17, 2016
by admin
2 Comments

Fästingar och annan ohyra

Vilken underbar försmak av sommaren vi har fått. Det har verkligen varit helt ljuvliga dagar. Plötsligt förändras naturen över en natt. Det är nästan så att man ser dag för dag hur det blir allt grönare. Jag tror aldrig det … Continue reading

Share

May 1, 2016
by admin
2 Comments

Att vara med kroppen

Vad innebär det “att vara med kroppen” och varför är det bra? Jag läste i en bok igår om en studie som gjordes på 60-talet vid Chicago universitet där man undersökte frågan: “Varför hjälper psykoterapi vissa, men inte andra?” Man … Continue reading

Share

April 26, 2016
by admin
0 comments

Ständig förändring

Tittar ut genom fönstret nu på morgonen och världen är vit igen. Täckt av ett tunt snötäcke. Ljust och vackert. Förvånande och oväntat. Naturen är en kraftfull påminnelse om hur allting är i ständig förändring. Ingenting stannar. Det är så … Continue reading

Share

March 16, 2016
by admin
0 comments

Ringblomssalva

Innan jul gjorde jag ringblomssalva och gav bort som julklapp. En mycket uppskattad sådan vet jag sedan tidigare jular. Ringblomssalva är bl a: Cirkulationsbefrämjande Inflammationshämmande Vävnadsbildande Renande, drar ut gift Bra vid åderbråck, veninflammation, skär-, bränn-, tryck- och skrapsår Mjukgörande … Continue reading

Share

February 21, 2016
by admin
1 Comment

Hemma igen!

Nu har jag varit tillbaka i Sverige i tre veckor och inte ett enda blogginlägg har det blivit. Märkligt hur det kan bli. Jag tror att när det har blivit ett ovanligt långt uppehåll växer någon form av motstånd fram. … Continue reading

Share

January 30, 2016
by admin
2 Comments

De fem tibetanerna

Nu har jag äntligen kommit igång med De fem tibetanerna igen. Jag kom i kontakt med dessa övningar för säkert 20 år sedan och har vid ett flertal tillfällen haft perioder då jag gjort dem dagligen. De fem tibetanerna är … Continue reading

Share