October 6, 2013
by admin
2 Comments
Som ni kanske kommer ihåg valde jag innan sommaren att be min läkare sluta leta efter anledningen till min ständiga feber. Jag tänkte att antingen blir jag bättre av mig själv – mest troligt – eller så blir jag sämre … Continue reading
ShareSeptember 8, 2013
by admin
3 Comments
I förra veckan fick jag äntligen tag på Michael Mosleys bok om 5:2 dieten. Den har sålt oväntat bra och var slut på t ex Ad Libris. Irriterande bra om man får tro Alex Schulman som var upprörd över att … Continue reading
ShareAugust 22, 2013
by admin
1 Comment
Idag är det fastedag igen! Det finns både en känsla på morgonen av att det är lite trist och en känsla av att det känns skönt. De får komma och gå som allt annat. Inget att identifiera sig med. Faktiskt … Continue reading
ShareAugust 14, 2013
by admin
0 comments
Det är något magiskt med morgnar. Det blir så uppenbart hur jag alltid finns oavsett vilka upplevelser som kommer och går. Det är bilder, tankar, känslor i en dröm. Plötsligt är det kroppssensationer, tankar i en obegränsad rymd utan synintryck. … Continue reading
ShareAugust 12, 2013
by admin
0 comments
Idag känns som en bra dag att arbeta vidare med att planera hösten. Morgonens promenad började i duggregn och avslutades i sol. Just nu är det grått och regnigt igen. Älskar det varierande med vår väderlek. Fast jag älskar sol … Continue reading
ShareAugust 1, 2013
by admin
0 comments
Idag, torsdag, är det fastedag för mig. Det blir oftast måndagar och torsdagar. Jag har nu följt 5:2 dieten (periodisk fasta) i åtta veckor och är väldigt nöjd med hur det funkar för mig. Jag gjorde ett uppehåll under drygt … Continue reading
ShareJuly 6, 2013
by admin
2 Comments
Det är så skönt att vakna utan fokus – rent, naket upplevande. Denna vidöppna obegränsade rymd. Utan tankar, trossystem, beskrivningar. Inget jag, inget du. Bara detta! Befriande öppet. En tanke framträder. En värld uppstår. Underbart rik och fascinerande. Vilken gåva! … Continue reading
ShareJune 10, 2013
by admin
0 comments
Jag rekommenderar varmt en repris på Vetenskapens Värld om den positiva effekten av olika delfastor som går i kväll kl 20.00 på tvåan. Det programmet går sedan att se på SvtPlay. När jag såg det första gången blev jag inspirerad … Continue reading
ShareApril 20, 2013
by admin
0 comments
Oj, vad det pratas och diskuteras om kost och dieter just nu. Eftersom min kropp fortfarande inte är riktigt frisk blir det här ännu mer intressant. Professor Stig Bengman säger att alla åkommor – fysiska och psykiska – har sitt … Continue reading
ShareJanuary 28, 2013
by admin
2 Comments
Varje dag besöker jag min lokale fruktleverantör, Inuz, som har ett stånd på hörnet till North Main Road, 100 m från där jag bor. Att äta frukt i Indien är underbart. Inte nog med att det finns rikligt med olika … Continue reading
Share